Descubra quando a comida 'diet' nem sempre quer dizer saudável

Alimentos supostamente mais benéficos para quem está pensando em perder peso escondem efeitos colaterais desagradáveis.

As dietas de baixo consumo de gordura estão perdendo a credibilidade e um processo para lá de semelhante ocorre com alguns dos chamado alimentos dietéticos.
Muitas dessas comidas têm adição de açúcar e aditivos para susbtituir a gordura - o que, para alguns médicos, é pior para quem quer perder peso.

Até porque as calorias já deixaram de ser todas iguais.
Se você está de dieta, é melhor que consuma alimentos integrais, que contam com mais nutrientes que aqueles de qualidade mais baixa ou os processados, que embora tenham menos calorias, não são tão nutritivos. E há algumas outras dicas básicas para evitar algumas armadilhas...

Vigie o tamanho das porções
Estudos mostram que alimentos descritos como de baixa gordura acabam sendo consumidos em maior quantidade. Em uma das pesquisas, voluntários consumiram 28% mais chocolates cobertos de açúcar e de baixa gordura do que os normais, o que resultou em 54 calorias extras.

G1

Secretário chama juízes de ignorantes e presidente de Associação afirma que declaração foi infantil

A guerra está declarada. Ao se referir às decisões judiciais que suspenderam as portarias da Sudema sobre o disciplinamento da praia de areia vermelha, o secretário de Meio Ambiente do Governo do Estado, Fabiano Lucena disse que existem juízes ignorantes.


– Os magistrados são seres humanos, podem ser ignorantes ao texto da lei – declarou o secretário.

Fabiano disse que os juízes não compreenderam a lei ambiental e recomendou aos magistrados consultarem o dicionário. “A lei do sistema nacional de conservação, do qual o parque é inserido, é muito clara sobre a gestão de areia vermelha”, disse.


O presidente da Associação dos Magistrados da Paraíba, juiz Horácio de Melo reagiu imediatamente as declarações de Fabiano Lucena.


Em entrevista a imprensa paraibana, Horácio, disse que Fabiano demonstrou um grande despreparo ao não entender o trabalho da justiça. O magistrado taxou de desrespeitosa e infantil as declarações do secretário.


– As decisões judiciais são passiveis de recursos e não um comentário infantil e desrespeitoso por parte de um secretário – afirmou Horácio.


Ele ressaltou que as decisões dos juízes em relação à praia de areia vermelha foram estudadas e elaboradas dentro da legislação.


– O secretário precisa respeitar as decisões do Poder Judiciário e se insatisfeito estiver, dever recorrer aos devidos órgãos legais – declarou o juiz.


Em nota, a AMPB repudiou as declarações de Secretário do Meio Ambiente acerca de decisão judicial:


Entidade defende dignidade de magistrados que atuam no caso de Areia Vermelha e cobra respeito à toda magistratura paraibana. Veja abaixo a nota na íntegra:

PB AGORA

Advogado campinense participa do XIII Encontro Internacional de Juristas em Portugal

    Encontra-se na cidade de Porto, em Portugal, o advogado campinense Eduardo Medeiros (foto), participando do XIII Encontro Internacional de Juristas e do V Congresso de Direito Europeu.

Na oportunidade, Eduardo Medeiros foi homenageado com a outorga da Comenda Infante Dom Henrique, concedida pela Rede Internacional de Excelência Jurídica, pelos serviços realizados na Universidade Federal de Campina Grande relacionados à implantação e desenvolvimento do Processo Administrativo Disciplinar naquela universidade, tendo recebido a incumbência de formar na Paraíba um núcleo da Rede.

Renomados juristas de vários países discutem temas de direito comparado, notadamente os relacionados com o direito público, dentre os quais o professor Leo Alves, de Brasília; o professor Ricardo Klass, da Argentina; o professor Warley Belo, de Portugal; o professor Kiyoshi Harada, do Japão; desembargador Henrique Brito, presidente do Tribunal de Justiça e Dr. Paulo Morais, candidato à Presidência da República de Portugal.

 Ocorreu o lançamento da obra Juristas do Mundo, tendo a comitiva brasileira feito visita ao prefeito da cidade de Porto, Dr. Manoel Sampaio Pimentel (foto), que recebeu de Eduardo Medeiros a flâmula da Universidade Federal de Campina Grande.

 FONTE: Da Redação com Ascom
Paraíba online

OAB-PB alerta sobre golpe contra advogados e escritórios de advocacia

 Foto: Ascom
  A Ordem dos Advogados do Brasil, Seccional Paraíba (OAB-PB), alerta os advogados paraibanos sobre a tentativa de golpe contra escritórios de advocacia do Estado.
A armadilha é conhecida como Golpe da Cana, pois os golpistas utilizam o nome de uma empresa de mão de obra para colheita de cana-de-açúcar (Usinas).

O golpe já vem sendo aplicado em vários estados brasileiros há cerca de dois anos e nos últimos dias chegou à Paraíba.

Recentemente, advogados da Paraíba procuraram a OAB-PB para informar que receberam ligações telefônicas de um senhor que se identifica como intermediário de ex-funcionários de cana de açúcar no estado do Paraná e solicita serviços para ações trabalhistas.

intermediário de ex-funcionários de cana de açúcar no estado do Paraná e solicita serviços para ações trabalhistas.

Após o advogado aceitar a proposta, o suposto funcionário da empresa solicita um “adiantamento” para pagamento das despesas iniciais, no valor de R$ 3.000,00.
Efetuado o depósito, o golpista desaparece e o advogado não consegue mais contato com ele.
Felizmente, nenhum advogado paraibano caiu no golpe.

A diretoria da OAB-PB alerta os advogados para desconfiarem de tais propostas, para que não sofram prejuízos.
Em caso de dúvida, o advogado deve entrar em contato com a Seccional, por meio de Ouvidoria, e informar o ocorrido.

FONTE: Da Redação com Ascom
Paraíba online

Bombeiros anunciam interdição de shopping popular de Campina Grande

Shopping Edson Diniz já registrou incêndios (Foto: Reprodução/TV Paraíba)

O Shopping Edson Diniz, que fica no Centro de Campina Grande, vai ser interditado pelo Corpo de Bombeiros na manhã da terça-feira (26) às 9h (horário local).

A informação foi confirmada pela comandante do 2º Batalhão dos Bombeiros de Campina Grande, major Anuska Macedo.

O motivo seria várias irregularidades na estrutura que colocam em risco comerciantes e clientes.

A interdição foi pedida, segundo a comandante, pela diretoria de atividade técnica, responsável pela vistoria de prédios. "Foram constatadas várias irregularidades, como problemas na rede elétrica, falta de rota de saídas de emergência e sistemas de prevenção de incêndios", afirmou.

Anuska Macedo informou ainda que o Corpo de Bombeiros já registrou dois incêndios no prédio, além de três princípios que foram controlados pelos próprios comerciantes. Um projeto contra incêndio foi feito, mas nunca foi executado, de acordo com ela.

O presidente da Associação dos Comerciantes do Shopping Edson Diniz, Jobson Alves, disse que foi notificado e deve se reunir com os associados ainda nesta segunda-feira (25). "A gente tem que obedecer, não tem o que fazer, mas vamos cobrar do poder público as melhorias que foram acertadas", disse.

Jobson Alves afirmou que em 2014 foi assinado um Termo de Ajustamento de Conduta (TAC) entre o Corpo de Bombeiros, a associação e a prefeitura para que tudo fosse resolvido, porém desde então nada foi resolvido. O Shopping Edson Diniz tem 336 lojas e mais de 1.200 funcionários, segundo levantamento da associação.

Em contato com Instituto de Previdência dos Servidores Municipais de Campina Grande (Ipsem), dono do prédio do shopping, foi informado que a prefeitura não é responsável por qualquer reparo no local e que existe uma determinação judicial que cede o local e atribui à associação dos comerciantes os serviços de manutenção e limpeza de todo o estabelecimento.

G1/PB

Concursos com vagas na Paraíba encerram inscrições nesta semana

De 8 concursos abertos, 4 encerram as inscrições até sexta-feira (29).
No total, são mais de 440 vagas ofertadas em órgãos federais e municipais.Quatro concursos com vagas previstas para a Paraíba encerram as inscrições nesta semana. Ao todo, se somados os concursos federais e municipais que prevêem vagas para o estado, são mais de 440 vagas ofertadas em oito órgãos diferentes. Confira abaixo a lista dos concursos cujas inscrições terminam esta semana e os que ainda permanecem com inscrições abertas.

Inscrições encerrando

Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares (Ebserh)
Ao todo, são três editais de concurso público que somam, no total, 951 vagas distribuídas entre as áreas médica, assistencial e administrativa em 27 hospitais universitários no Brasil. Na Paraíba, são oferecidas cinco vagas para o Hospital Universitário Lauro Wanderley (HULW), em João Pessoa, sendo duas na área médica, duas na área assistencial e uma na área administrativa. As inscrições estão abertas até esta terça-feira (26). Veja mais detalhes.

Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE)
O IBGE oferece oito vagas para técnico em informações geográficas e estatística de nível médio para a Paraíba. Os salários são de R$ 3.319,45. Em todo o Brasil, o certame oferece 600 vagas, com salários de até R$ 9.396,88. As inscrições são até a quinta-feira (28). Veja mais detalhes.
Prefeitura de Logradouro (PB)
 
A Prefeitura de Logradouro também está com um concurso com inscrições abertas até a quinta-feira (28). O certame visa o preenchimento de 72 vagas em cargos de todos os níveis de escolaridade. As remunerações vão de R$ 1.000 a R$ 1.582,17. A inscrição pode ser feita pelo site www.advise.net.br. A prova objetiva será aplicada em 28 de fevereiro.Veja o edital no site da organizadora.
Prefeitura de Triunfo (PB)
 
Na sexta-feira (29), encerra-se o período de inscrição para o concurso da Prefeitura de Triunfo, no Sertão do estado. Ao todo, são 37 vagas em três níveis de escolaridade. Os salários variam entre R$ 788 e R$ 2,3 mil. As taxas de inscrição custam R$ 38, para cargo de nível fundamental; R$ 48, para nível médio; e R$ 78 para nível superior. As provas devem ser aplicadas no dia 21 de fevereiro. Veja o edital no site da organizadora.

G1/PB

Cooperação entre UEPB e Detran beneficia cerca de 6 mil pessoas para retirada de CNH.

Foto: Site Prouni

Os candidatos a bolsas do Programa Universidade para Todos (ProUni) poderão conferir amanhã (25) a lista dos pré-selecionados na primeira chamada. O resultado estará na página do programa na internet.

De amanhã até o dia 1° de fevereiro os pré-selecionados deverão comparecer às instituições de ensino e comprovar as informações prestadas no momento da inscrição. Nesta primeira edição de 2016, o programa ofertou 203.602 bolsas para 30.931 cursos.
É responsabilidade do estudante verificar nas unidades de educação superior os horários e o local onde deve comparecer para a comprovação de informações. A perda do prazo ou a não comprovação das informações resultarão na reprovação do candidato.

Entre as informações exigidas estão documento de identificação, comprovantes de residência, de rendimento dos estudantes e de integrantes do grupo familiar e comprovantes de ensino médio.
O resultado da segunda chamada será divulgado no dia 12 de fevereiro. Quem não for pré-selecionado em nenhuma das duas chamadas poderá entrar na lista de espera do dia 26 fevereiro ao dia 29 do mesmo mês.

Por meio do ProUni, estudantes concorrem a bolsas de estudos parciais e integrais em instituições particulares de educação superior, com base na nota do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem). As inscrições para o ProUni encerraram na última sexta-feira (22). O último balanço divulgado pelo Ministério da Educação registrou 1.425.575 candidatos inscritos concorrendo às 203.602 bolsas oferecidas.

FONTE: Agência Brasil/Paraíba online